私の日常

私は毎日体を動かす仕事をしています。朝はとても早く起きて、夜は遅くまで体を動かし続けて終わった頃には歩くのさえもきついです。家に帰るとご飯を食べて、お風呂に入って寝て、1日が終了します。私はこのような日常を毎日過ごしています。休みの日は起きるのが昼になるのは当たり前です。休みの日にはこれといって特別なことはしていませんが、ゆったりと過ごすことができます。昼に起きたら、近くにある温泉に入りにき、それから食料や日常品の買い物をして家に帰ります。お昼の3時くらいにはお菓子を少し食べて、テレビを見ながら昼寝をします。のんびりとした日常で日々の疲れが飛んでいきます。夕方になると愛犬の散歩に出かけます。愛犬は豆柴でとても癒されます。仕事で嫌だと感じたことも愛犬と散歩をして頭をナデナデしていると疲れが本当に飛んでいきます。毎日の仕事を頑張るためには自分の中での逃げ道を作ることが大切だと思います。私が作っている逃げ道は上記なようなことではありますが、癒しや休息の他にはおいしいものを食べることや自分の好きなことをすることも自分の中のストレスを解消することに繋がると思います。私はまいにちの仕事が大変ですが癒しのために頑張ります。

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